Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2017
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 85,23g | Prot: 113,61g | Carbs : 93,71g.
Pequeno Almoço: President Сыр Камамбер, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Jantar: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Минская Марка Ряженка Нежность 2,5%. Snacks/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Корона Куриный Рулетик со Шпинатом и Сыром, Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyskovich
|