Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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58,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 26,87g | Prot: 37,71g | Carbs : 123,96g.
Pequeno Almoço: Chobani Flip Honey Low-Fat Yogurt with Banana, Special K Protein Trail Mix Bar. Almoço: Eat Smart Sweet Kale Salad. Jantar: Publix Tuna Salad, Zucchini, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels. Snacks/Outros: Strawberries, Clementines, Great Value Tropical Trail Mix. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lgaucker
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