Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 31,82g | Prot: 66,11g | Carbs : 72,95g.
Pequeno Almoço: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Магнит Банан. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alter_ego_kerch
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