Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3052 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 177,29g | Carbs : 484,60g.
Pequeno Almoço: Yosa Kauravälipala Vanilja, Elovena Puuro, Banaanit. Almoço: Pirkka Tumma Riisi, Soya+ Tumma Soijarouhe, Parsakaali, Pirkka Basmatiriisi. Jantar: Bataatti, Peruna, Aduki Soijapapu, Aduki Kik Herne. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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