Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 81,34g | Prot: 151,27g | Carbs : 139,23g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо. Almoço: Мистраль Гречка, Фарш Индейки (Приготовленный). Jantar: Дорадо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Outros: ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.shishko77
|