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70 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 88,80g | Carbs : 171,28g.
Pequeno Almoço: Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Banane, DM Bio Buchweizen, DM Leinsamen Geschrotet, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Mela, Dragon Superfoods Chia Samen. Almoço: Caffè Macchiato, Petto di Pollo (senza Pelle), Formaggio Feta, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Jantar: Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Banana, Mela, Roobar Chia, DM Bio Buchweizen, Penny Markt Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Snacks/Outros: Cetriolo (con Buccia), Formaggio Feta, Gelati al Cioccolato, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GabriAndre
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