Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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70,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 44,47g | Prot: 128,49g | Carbs : 145,71g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсянка в Банке. Almoço: Запеченная или Жареная Камбала, Щи с Мясом. Jantar: Варенье из Смородины, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Черешня, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariya-urist
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