Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 27,65g | Prot: 53,47g | Carbs : 207,13g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Апельсин. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира, Сытоедов Макароны по-Флотски, Сытоедов Макароны по-Флотски, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Coca-Cola Кола, Коньяк, Черешня. mais...
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1438 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stellochkasimonova
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