Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Líp: 20,92g | Prot: 31,75g | Carbs : 82,28g.
Almoço: 쇠고기야채죽. Jantar: 과일 칵테일 또는 혼합, 스타벅스 (Starbucks) 맥앤치즈, 쇠고기 스테이크, 로제파스타, 얇은 크러스트 치즈 피자. mais...
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2015 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 6 horas e 20 minutos, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoaz77
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