Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
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57,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 53,35g | Prot: 64,94g | Carbs : 88,13g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Сметана, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Банан. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alter_ego_kerch
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