Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 38,45g | Prot: 50,74g | Carbs : 124,55g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 5%, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Чай с Лимоном и Сахаром, Рыбный Суп. Almoço: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Bounty Bounty, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 18,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна_Л.
|