Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
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69,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 49,66g | Prot: 96,35g | Carbs : 126,01g.
Pequeno Almoço: Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Чай с Медом, Батон, Rokiskio Творог Домашний 9%, Яйцо (Целое). Jantar: Куриная Грудка, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Beerka Арахис Жареный Соленый. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Отлично! Девочки! Сегодня все молодцы! 👏Все в минусе !)
16 jun 17 por membro: Aprilka20
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да , на шажок ближе к цели 😂
16 jun 17 por membro: allenna78
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16 jun 17 por membro: никанету
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Histórico de Peso de allenna78
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