Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Líp: 12,94g | Prot: 74,69g | Carbs : 85,75g.
Pequeno Almoço: Запеканка из Морепродуктов, Окей Манго, Творожная Запеканка с Яблоком 2, Кукурузный Хлеб Мой, Холодец из Куриной Грудки, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Кукурузный Хлеб Мой, Суп-Пюре Овощно-Фасолевый. Jantar: Холодец из Куриной Грудки, Чеснок, Свекла Вареная, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Кефир 1%, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Snacks/Outros: Петрушка, Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Холодец из Куриной Грудки. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaEremenko
|