Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 44,24g | Prot: 71,88g | Carbs : 177,99g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Butter, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix. Jantar: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Salt, Vegetable Oil, Nasoya Wonton Wrappers, Firm Silken Tofu, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Scallions or Spring Onions, Miso, Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. Snacks/Outros: Carrots. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
You are so consistent! WTG!
16 jun 17 por membro: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllieLittles
|