Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 36,45g | Prot: 99,34g | Carbs : 151,59g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Almoço: Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Карбонат, Рыбный Бульон, Белый Рис (Длиннозерный). Jantar: Помидоры, Яблоко Зеленое, Сельдь, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Минтай. Snacks/Outros: Минтай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Оладьи на Кефире. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|