Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
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49,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1192 kcal
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Líp: 48,42g | Prot: 72,49g | Carbs : 113,59g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Verduras Salteadas, Helado de Vainilla, Pulpo, Cruzcampo Cerveza sin, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Pan de Centeno. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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