Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
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57 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 18,61g | Prot: 120,28g | Carbs : 61,80g.
Pequeno Almoço: Персики, Яичный Белок, Авокадо, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Яичный Белок. Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Now Foods Ультра Омега-3, Яблоко Зеленое, Кефир (Обезжиренный), Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Каткова
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