Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2230 kcal
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Líp: 74,70g | Prot: 82,21g | Carbs : 312,41g.
Pequeno Almoço: Cafezinho. Almoço: Nestlé Chocolate Lollo, Coca-Cola Refrigerante, Perdigão Mini Chicken, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Mini Chicken, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Mega Matte Açaí, Nissin Yakissoba. Snacks/Outros: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Seara Apresuntado, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Fhom Biscoito de Tapioca e Quinoa. mais...
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2013 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de deboralopes1
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