It seems like I have been going downhill - not my weight but my plan. I was doing well the last few months and then I started getting overconfident I guess which led me to not marking down what I was eating and everything just has gotten out of control - so I need to regroup and do this over again. This teeter-totter mode is getting old.
84,4 kg Perdidos até agora: 6,4 kg .    Ainda faltam: 5,0 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

1380 kcal Líp: 53,00g | Prot: 24,00g | Carbs : 211,00g.   Pequeno Almoço: Entenmann's Little Bites Snickerdoodle Muffins. Almoço: Dairy Queen Banana Split. Jantar: Hot Pockets Philly Steak & Cheese. mais...
2055 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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