Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
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49,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1493 kcal
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Líp: 49,12g | Prot: 80,97g | Carbs : 182,68g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Paella Mixta, cerveza sin alcohol, cerveza sin alcohol, contesa, cerveza sin alcohol, calamares fritos, milanesa. Jantar: Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Outros: Helado de Vainilla, Activia Yogur Natural 0%, Kiwi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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