Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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484 kcal
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Líp: 19,77g | Prot: 20,68g | Carbs : 64,63g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Outros: Банан, Яблоко Семеринка. mais...
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1780 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Taira555
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