Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2012
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88,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 35,29g | Prot: 77,53g | Carbs : 300,78g.
Pequeno Almoço: bread, Tea with Milk, scrambled. Almoço: mix fruit, egg white sandwich. Jantar: Dal Yellow, Roti, milk. Snacks/Outros: grape, marie gold, tea with milk. mais...
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2874 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mohitgarg
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