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Here again.......
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94,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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968 kcal
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Líp: 40,27g | Prot: 69,44g | Carbs : 95,15g.
Pequeno Almoço: Cucumber (with Peel), Coffee with Milk. Almoço: Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Egg White. Jantar: Fresh'n Easy Garden Salad, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Mixed Seeds, Tomatoes, Onions, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Bananas, Watermelon. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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