Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 29,96g | Prot: 92,13g | Carbs : 117,51g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Лента Банан, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. Almoço: Оливковое Масло, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Грудка Куриная. Jantar: Жимолость, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Outros: Жимолость, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya2808
|