Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Líp: 41,20g | Prot: 170,25g | Carbs : 158,27g.
Pequeno Almoço: Hillot, Elovena Kaurapuuro, Start Start Naturell, Banaanit, Valio Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Maitokahvi. Almoço: Pakastetut Kasvikset, Kasvisrisotto, Rainbow Broilerin Fileepihvi. Jantar: Atria Koipinuijat Tomaatti-Basilika, Greenz Fetasalaatti. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 17 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmeinander
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