Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 35,41g | Prot: 64,74g | Carbs : 157,55g.
Pequeno Almoço: Family Life Лонган Очищенный (Замороженный), Лента Овсяные Хлопья, Family Life Манго Кусочки Замороженные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Полезные Продукты Хумус со Вкусом Маринованных Огурчиков, Вкус Какао Порошок Российский. Almoço: Вкус Какао Порошок Российский, Органик Соя Продукт Тофу Копченый, Диа-Веста Бон с Шоколадом, Befit Батончик Злаковый, Протеиновый. Jantar: Киви, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Органик Соя Продукт Тофу Копченый. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|