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actually starting to look slimmer now, so pleased!
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98,2 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Líp: 26,08g | Prot: 18,08g | Carbs : 65,36g.
Almoço: Cadburys bournville, Whole Milk, Micro Oats Golden Syrup. Jantar: Poached Egg (with Salt), Cream of Chicken Soup. Snacks/Outros: Diet Coke, Splenda Minis, Tea with Milk. mais...
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2711 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 23 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauraisanowl
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