Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 26,49g | Carbs : 81,67g.
Pequeno Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Café. Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Outros: Café, Bolo de Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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