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Yay! weight finally starting to come off!!
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107,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 58,31g | Prot: 112,40g | Carbs : 32,16g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), French's Classic Yellow Mustard, Gedney Dill Pickle Relish, Best Foods Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Tomatoes. Jantar: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Selections Baby Spring Mix, Fresh Selections Classic Garden Salad, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Outros: Atkins Cafe Caramel Shake. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Way to go my friend!!! Keep up the good work. You are encouraging me, so I am starting again, today.
21 jun 17 por membro: PattiUnleashed
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Histórico de Peso de Cynthia Norris
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