Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Líp: 23,98g | Prot: 74,59g | Carbs : 46,12g.
Pequeno Almoço: Chiazaad, Classic Plus Chocolate, Amandeldrink Ongezoet. Almoço: AH Griekse Feta, AH Pangasiusfilet, AH Biefstukworst, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Biologisch Rijstwafels. Snacks/Outros: OLA Raket, AH Biogarde Magere Kwark, AH Doosjevol Blauwe Bessen. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnbn
|