Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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101,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Líp: 73,37g | Prot: 271,37g | Carbs : 104,59g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое). Almoço: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны, Кетчуп, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Jantar: Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе, Путассу. Snacks/Outros: Куриное Филе, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Клубника, Куриное Филе. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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