Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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103,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 68,41g | Prot: 63,22g | Carbs : 206,09g.
Pequeno Almoço: Super Shake, Giant Food Bananas (Large). Jantar: Homemade Cobb Salad, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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2633 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FooderMeister MeisterFooder
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