Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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65,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 62,33g | Prot: 124,97g | Carbs : 90,55g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Laime Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Овес. Almoço: Russian Performance Standard Whey Protein Mocaccino Flavor, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Овес. Jantar: Печень Говяжья, Морковь, Лук, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: Капуста, Куриное Филе Вареное. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vesnuushkaa
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