Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 62,57g | Prot: 55,95g | Carbs : 204,50g.
Pequeno Almoço: Mirel Торт Три Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Соевый Соус, Хлеб Черный, Курица Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Jantar: Верес Горошек Зеленый, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Нектарины, Tuc Крекер с Сыром. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|