Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
|
146,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 46,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 49,94g | Prot: 75,68g | Carbs : 113,54g.
Pequeno Almoço: Клубника, Редис, Помидор Сливка, Махеевъ Клубничный Джем, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Hortex Капуста Брокколи, Жареная Картошка. Jantar: Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Жареная Рыба (в Панировке), Оладьи из Кабачков. Snacks/Outros: Яйцо, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|