Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Líp: 96,55g | Prot: 200,78g | Carbs : 130,08g.
Almoço: Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Honeysuckle White Lean Turkey Bratwurst. Jantar: White Rice, Hansung Food Cabbage Kimchi, Atlantic Salmon (Farmed). mais...
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2690 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas, Musculação - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonny1523
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