Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 32,41g | Prot: 55,31g | Carbs : 122,21g.
Pequeno Almoço: Bauducco Cereale Multi Grãos, Activia Iogurte de Morango. Almoço: Tomates, Quero Feijão Carioca, Carne, Rúcula, Couve-de-Folhas, Alface, Damascos. Snacks/Outros: Batata Doce, Ovo Cozido, Mamão Formosa. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamilla Fransozi
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