Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 67,57g | Prot: 58,23g | Carbs : 150,85g.
Pequeno Almoço: Peras, Tassimo Café con Leche, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Roncero Queso Burgos 0%. Almoço: Recondo Hogaza de Pan Rústico, Chorizo de Cerdo Tipo Campestre, Morcilla, Pechuga de Pollo Empanada. Jantar: Mayonesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa. Snacks/Outros: Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|