Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 46,01g | Prot: 87,42g | Carbs : 128,75g.
Pequeno Almoço: Сырники с Бананом Пп, Торт Мишель. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Куриное Филе, Салат из Огурцов и Томатов с Йогуртом. Snacks/Outros: Черешня, Клубника, Лента Банан. mais...
|
A Perder 35 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|