Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Líp: 15,10g | Prot: 29,40g | Carbs : 135,09g.
Pequeno Almoço: Grapefruit (Pink and Red and White), Watermelon, Tomatoes. Almoço: Whole Milk, Bananas, Spinach, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Boiled Egg, Tomatoes. Jantar: Whole Wheat Noodles, Spinach, Pineapple, Bananas, Strawberries. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ericaher
|