Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Líp: 25,81g | Prot: 72,61g | Carbs : 55,70g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Кабачки Тушеные, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Редис, Яичный Белок, Куриная Грудка. Almoço: Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Outros: Now Foods Ультра Омега-3, Биомакс Кефирный 1%, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Каткова
|