Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 37,38g | Prot: 66,52g | Carbs : 136,67g.
Pequeno Almoço: ERU Smeerkaas Balans 15+, Hoogvliet Speltcracker. Almoço: AH Spelt Crackers, ERU Smeerkaas Balans 15+. Jantar: Hela Mosterd-Dille Dressing, Gekookt Ei, Rode Paprika, Tomaten, Aldi Kipfilet Stukken, All Seasons Jonge Bladslamelange, AH Rucola. Snacks/Outros: Body & Fit Smart Bar, Amiset Green Tiger, Aldi Runder Rookvlees, Komkommer (Geschild), AH Watermeloen, Mega Force Energy Drink, AH Jazz Appels, Komkommer (Geschild). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de momollymo
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