Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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60,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 75,52g | Prot: 14,94g | Carbs : 101,80g.
Pequeno Almoço: Ahornsirup, Zitronensaft. Almoço: Eiskugel, SPAR Pesto Alla Genovese. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 36 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 24 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sport001
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