Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2266 kcal
|
Líp: 116,61g | Prot: 175,26g | Carbs : 122,00g.
Pequeno Almoço: Московский Провансаль Майонез, Макароны Отварные, Стейк из Свинины или Котлета. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Винегрет без Масла, Магнит Хурма, Блинчики с Мясом, Семга Слабосоленая, Язык Говяжий Отварной, Свиная Корейка (Вырезка). mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Radost91
|