Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2015
51,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 6,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1982 kcal Líp: 86,24g | Prot: 70,93g | Carbs : 223,56g.   Pequeno Almoço: 砂糖, ビスケット, ビスケット, マーガリン, マヨネーズ, 食パンのトースト. Jantar: みそ汁, 豚肉の生姜焼き, 麻婆豆腐, ニッポンハム 麻婆茄子, 梅干し, 白米 (調理済み), ケンコーマヨネーズ 玉ねぎドレッシング, サラダ. Snacks/Outros: BOSS BOSSCAFE ICHIGO LATTE, ビスケット, ビスケット. mais...
1431 kcal Exercício: Lavar Loiça - 15 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Dançar (Passo Lento) - 35 minutos, Alongar (Yoga) - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 7 horas. mais...

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