Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2012
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100,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1937 kcal
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Líp: 39,79g | Prot: 120,94g | Carbs : 300,17g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Almoço: Sour Lean, Dijon Mustard, Shredded Parmesan Cheese, Bread Crumbs, Boneless Skinless Chicken Breast, Mashed Potato. Jantar: 12" Turkey Breast. Snacks/Outros: Navels Oranges, All-Bran Cereal, Roast Beef (Lean Only Eaten), Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli, Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfar0427
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