Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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67,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Líp: 98,18g | Prot: 139,07g | Carbs : 218,20g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Manchego Cheese, Ginger (Ground), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Dried Seaweed, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter, Pure Hawaiian Spirulina, Alvarado Street Bakery Sprouted California Style Bread. Almoço: Kirkland Signature Manchego Cheese, Zucchini, Amy's Vegetable Lasagna with Organic Pasta & Vegetables. Jantar: Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter. Snacks/Outros: Arctic Zero Snickerdoodle Dandy Frozen Dessert. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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