Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 42,20g | Prot: 39,52g | Carbs : 107,40g.
Pequeno Almoço: Nestle Фитнес Батончик, Мясницкий Ряд Колбаса Еврейская, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щавелевый Суп. Snacks/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trushsalova
|