Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 29,87g | Prot: 75,93g | Carbs : 111,86g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Авида Молоко 3,2%, Doppel Herz Омега 3-6-9, Щедрые Хлебцы Ржаные, Икра Лососевая. Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной со Сметаной, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Jantar: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Outros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Груши, Куряночка Творог 5%, Яблоки Гала. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|