Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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103,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 112,08g | Prot: 56,82g | Carbs : 231,70g.
Pequeno Almoço: Kroger Eggs (Large), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tillamook Sweet Cream Salted Butter, Great Value Pancake & Waffle Syrup, Buttermilk Pancakes, Coffee. Almoço: Root Beer, Burger King French Fries (Large), Burger King Whopper Sandwich with Cheese. Jantar: Caesar Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Unsweetened Iced Tea. mais...
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3493 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 20 minutos, Lavar Roupa - 15 minutos, Chuveiro - 45 minutos, Compras de Supermercado - 20 minutos, Curves - 10 minutos, Subir Escadas - 8 minutos, Descansar - 9 horas e 27 minutos, Tomando Banho - 1 hora e 15 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Assistir TV - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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